É uma forma agradável de prevenir disfunções e ajudar no desenvolvimento, melhoria, recuperação ou manutenção da função normal trabalhando aspectos psicomotores. A princípio é para todos. Não é preciso estar doente ou estressado para desfrutar da terapia na água; que oferece beneficios a crianças, adultos, idosos com patologias diversas, gestante, e pessoas que simplesmente buscam momentos de harmonização e relaxamento. A aplicação sistemática de técnicas específica de movimentos e toques em meio aquático, aumenta a sensibilidade aos movimentos do corpo , que aliada a exercícios de respiração ritmada levam a estados alterados de percepção física e mental. O trabalho aquático inicia-se desde uma avaliação sucinta das necessidades de cada indivíduo, prescrevendo-se os objetivos e as estratégias do programa a se desenrolar em itens como: respiração, tonicidade, equilíbrio, coordenação, relaxamento, etc. Apesar do relaxamento ser um ponto forte, sobretudo em situações de stress - ansiedade, a terapia na água alonga a musculatura estimulando a correção postural, aliviando dores crônicas, ajudando a combater a insônia, falta de disposição, sem contar que enriquece muito o trabalho no programa de reabilitação e da psicoterapia.
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